INTERVJUJI IN ČLANKI


    

    

MNENJA


    

    

Katalog



    

    

LITERATURA


    

    

GALERIJA


    

    




    

    

VIDEO


    

    





    

    

POVEZAVE


    

    



Klinika za postenje
dr. Otto Buchinger
http://buchinger.de/


dr. Keki R. Sidhwa - Popolnost naravnega življenja
http://drsidhwa.com/


Klinika za postenje
dr. Alec Burton
http://www.alecburton.com/
http://www.arcadiahealthcentre.com.au/


Vadba rekreativnega teka in triatlona - Celje
http://www.srk-celje.si/


Vadba rekreativnega teka v Ljubljani
http://www.tekaskitrener.si/


Domača hrana iz slovenskih kmetij
http://www.kupujmodomace.si/kupdom/




    

    

PREHLAD IN GRIPA
Marjan Videnšek


V časopisju prebiram članke o tem, kako se ambulante vse bolj polnijo z bolniki s prehladnimi obolenji. Na pohodu pa je tudi gripa. Pa ne ena. V Sloveniji so namreč že potrdili tri vrste gripe. Sledijo močna priporočila za cepljenje, ki še vedno velja za najbolj učinkovito zaščito, a se zanj Slovenci ne odločamo prav pogosto. Vse več ljudi cepljenju ne zaupa. Zakaj?
Dr. John H. Tilden (1851 – 1940), zdravnik, je že davno naznanil, da je toksemija osnovni vzrok bolezni. Prehladna obolenja in gripa nam v prispevku služita kot lep primer za ponazoritev vzrokov domala vseh bolezni. Ko pa prepoznamo vzroke, pa se običajno pojavijo logične in učinkovite rešitve za rešitev problema.

              

NAVADNI  NAHOD

V članku želim predstaviti nekoliko drugačno razmišljanje in poglede na nahod.  Večina ljudi ima namreč povsem napačen pogled na vzroke in namen bolezni.
Za  nahod   je značilno vnetje sluznice v nosu in grlu. Lahko gre tudi za vnetje sinusov, žrela ,  požiralnika ali bronhijev. Iz vnetih sluznic teče sluz, ki je sprva redka in vodena, pozneje postane gostejša, belkasta ali zelenkasta. Nosna votlina se zoži in dihanje je oteženo.  Dihalne poti se sprostijo s kihanjem, a vnetje  oži  odprtino in otežuje dihanje. Občasno se lahko pojavita izguba vonja in okusa. Grlo se vname,  glas postane hripav in prehlad pogosto spremlja  tudi kašelj.  Prizadete so lahko tudi oči in ušesa.  Človek se ne počuti dobro, ima pogosto povišano temperaturo in glavobol. V večini primerov je navaden nahod vnetje nosne votline, spremljan s čiščenjem  in odlaganjem odpadnih delcev v nosni votlini, zaprtjem  nosnih poti  in kihanjem. Bolezen, ki bi se lahko pozdravila v 24 ali 48 urah, običajno  traja več tednov.
Sodobna medicinska družba priznava, da  pri zdravljenju nahoda  ni naredila   velikih korakov.  American Medical Association in doktorji Havardske medicinske šole pravijo, da še vedno  nahodna obolenja čakajo na talente, ki se bodo z njihovimi zdravljenji proslavili.


RAZUMEVANJE PREHLADNIH OBOLENJ

Čeprav nihče ne pozna vzroka za nastanek  nahoda, moram vztrajati pri tezi, da  poznamo vzroke nahoda in da so nam znani že kar nekaj časa. Leta 1873 je dr. Robert Walter zapisal: »Prehlad je preprosto poskus telesa, da se znebi odpadnih snovi.« Zmota medicine je v tem, da iščejo nekaj, česar ni. Zdravljenje navadnega nahoda se ni nikoli odkrilo in to iz preprostega razloga: nahod sam je »zdravljenje«. Kadar človeku primanjkuje energije, sta moteni tudi izločanje in prebava. Izčrpanost in  stres  sta dva velika vzroka nahoda. Ko so zamašene vse poti, telo napove radikalno krizo, s katero bi se rešilo odvečnih snovi iz telesa. Temperatura se poviša, ob nosne v glavi so polne, sledi lahko tudi izguba apetita. Nahod gre lahko skozi številne stopnje izločanja, kar se običajno smatra kot bolezenski simptomi, namesto da bi jih razumeli kot proces očiščevanja, ki ga izvaja organizem s pomočjo vitalnih organov. Če uporabljamo tablete, da bi ta proces ustavili, se lahko v telesu razvije resnejša oblika bolezni, morda  gripa ali   pljučnica, lahko pa se bolezen  kaže v motnjah delovanja drugih organov. Učili so nas, da je nahod pogoj za druge, resnejše bolezni. Bolje bi rekli,   prehladi so poskus, da bi preprečili resnejše bolezni. A pogosti  nahodi so  pogoj za kronične bolezni. Pri procesu očiščevanja sodelujejo organi izločanja. Kihanje, kašljanje, izločanje smrklja- vse predstavlja poskus telesa, da se očisti   odpadnih snovi.Ti simptomi predstavljajo del očiščevalnega procesa, telo poskuša postaviti prvotno stanje ravnovesja. Kadar se telo začne na takšen način braniti pred strupenimi snovmi, ga ne smemo pri tem ovirati. Zakaj bi želeli odstraniti kašelj, ki je potreben za odstranitev nepotrebnih snovi? Zakaj bi poskusili v telesu potlačiti strupene snovi, katere morajo ven?


VZROKI NAHODA

Ničesar skrivnostnega ni pri nahodu - je samozdravljenje, s katerim se želi telo rešiti vseh napak, ki jih povzroča življenje v civilizaciji.: preveč hrane, preveč ogljikovih hidratov v prehrani, premalo sveže, nekuhane zelenjave in sadja, kava, čaj, čokolada, sokovi, gazirane pijače, premajhna mišična aktivnost, premalo svežega zraka, premalo počitka, stres,- več ko naredimo teh napak, bolj pogosto se mora telo braniti s prehladom ali z drugimi krizami. Dodaten vzrok so še neprimerni bivalni prostori.   V njih  so dvojna stekla, zaščita proti vetru, izolacija v stenah, na tleh in stropu- vse to naredi stanovanje podobno termos steklenici, ki ščiti pred zunanjo onesnaženostjo. V starejših hišah se zrak zamenja v času ene ure. V modernih, tesnih stanovanjih,  se ta čas raztegne na deset ur. Vsaka celica človekovega telesa se napolni z odpadnimi snovmi iz okolja, krvna tkiva ne dobijo dovolj hrane in kri je polna odpadnih snovi. Higienisti pravijo takšnemu stanju toksemija in ga smatrajo kot osnovni vzrok za nastajanje nahoda. Kadar celice, tkiva in telesne tekočine vsebujejo nenormalno visoke količine odpadnih snovi, je to grožnja za organizem. Če je  dopustna meja presežena, mora telo poskrbeti za izločanje.


NAHOD   KOT   AKTIVNOST TELESA

Celice želijo ves čas delovati po svojih najboljših močeh, posamezno ali v skupinah, zato želijo odpadke, ki zavirajo njihovo normalno delovanje,  čimprej  izločiti. Pri tem jim pomaga telo, ki aktivira nekatere dejavnosti in začasno  upočasni  druge. Zato naraste  telesna temperatura.  Tudi izguba apetita je pomembno samoobrambno dejanje. »Nahod je intenzivna aktivnost, s katero se želi telo čimprej očistiti… Absurdno je potlačiti simptome prehlada, kot to običajno počnemo...
Nahod   bi lahko primerjali s čiščenjem hiše.«(Dr. Immerman)
Ljudje govorijo, da so se  nalezli nahoda, da so zboleli.   Drži nasprotno- ničesar se niso nalezli, niso zboleli, telo se poskuša rešiti nakopičeih odpadnih materialov. Prehlad je čiščenje, zdravljenje in proces prenove.


TOLERANCA

Do nahoda  ali do katere koli bolezni smo zelo obzirni. Med okužbo so ljudje prestrašeni, občutljivi  krvni obtok je tako zastrupljen, da njihov nivo tolerance narašča. Zdrav otrok ali odrasel ima relativno čist   obtok. A zaradi nepravilne prehrane  , premalo spanja, preveč oblačil, premalo svežega zraka in sonca, se v otrokovem  telesu nabirajo strupi in  telo »razvije«  nahod,  da bi se jih  do sprejemljive  stopnje rešil. Če se slabe navade nadaljujejo, postane otrok imun,  njegov prag tolerance se dviguje in telo se ob majhni količini strupov ne bo nalezlo  nahoda.  Slabe življenjske navade lahko prisilijo organizem, da se nauči živeti s strupi, ki ostanejo v telesu in povzročajo škodo in vodijo do resnejših obolenj. Če ima organizem visoko stopnjo tolerance do strupov, tudi prehladi ne izločijo vseh strupov, spravijo jih le na stopnjo, ko lahko telo še normalno deluje. Takšno prilagajanje je pravzaprav boj za obstanek, saj telo ne bi preneslo preveč pogostega očiščevanja zaradi nepravilnega prehranjevanja ali množice tablet, ki bi jih drugače  človek zaužil. Zato se prilagodi in izgublja naravni občutek za zdravje. To ne prinaša zdravja. Toda telo nima izbire.
Stopnja tolerance se lahko zopet povrne s postenjem in izboljšanjem načina življenja.


KAKO RAVNATI PRI PREHLADNIH OBOLENJIH

Ni res, da nahod povzročajo virusi. Tudi ne drži, da sam ne moreš proti prehladu ničesar storiti. Ali da ne moreš narediti ničesar, ko se prehlad naseli v tvoje telo, razen  da zdraviš  simptome .Vemo, da se izognemo prehladom, če ne jemo na hitro pripravljene hrane ali jemo preveč. Nahod lahko pozdravimo, če nekaj časa ne jemo. Po 36 ali 48 urnem postu simptomi običajno izginejo (največ tri dni).  Če "pomagamo" telesu pri zdravljenju, mu onemogočimo, da se samo reši strupov po mnogo krajši poti.


ZAKAJ JE VEČ  PREHLADA V MRZLEM VREMENU

Prehlad se lahko pojavi v vseh letnih časih. Pa vendar  je  med poletnimi meseci  manj prehladnih obolenj, ker se ljudje več gibajo na svežem zraku, soncu in telovadijo in običajno manj jedo. Prvi prehladi v zgodnji zimi se ne pojavijo, ker bi se jih nalezli od nekoga drugega, ampak so rezultat načina življenja in prehranjevanja. Mraz dodatno vpliva na telo, pospeši izločanje, in povzroči krizo. Telo mora organizirati krizo očiščevanja, neprijetno, a potrebno. Če ni nepotrebnega vmešavanja, se ta proces sam tudi v nekaj dnevih konča, ko se je telo osvobodilo vseh nepotrebnih odpadkov.


RESNIČNI VZROK  PREHLADOV

Če povzamemo po dr.Vetrano:
»Prehladi se razvijejo in se jih ne nalezemo. Virusi in bakterije pomagajo na poti zdravljenja, pojavijo se, ko tkiva in tekočine niso v normalnem stanju in ostanejo tako dolgo, dokler se tkiva ne vrnejo v normalno stanje. Pomagajo čistiti ostanke. Resnični vzrok prehladnih obolenj je naš način življenja.


GRIPA

Gripa je bistveno povečana verzija prehlada. Če dovoliš  vstopiti v vsakodnevnem življenju preveč negativnih faktorjev, da se prehladiš večkrat letno, potem se ne moreš vsako drugo ali tretje leto  izogniti tudi gripi . Gripa sama zase še ni vzrok za preplah. Če jo pravilno razumemo in obravnavamo, je konstruktivni proces. Strah, ki se poloti ob njej toliko zdravnikov in zdravilcev, izhaja iz  njenega  nepravilnega obravnavanja.


Posledice zdravljenja

Resnost in stranski učinki vsakega prehlada in gripe so odvisni od zdravljenja. Resni zapleti skoraj gotovo ne nastanejo zaradi gripe kot take. So rezultat nepravilnega zdravljenja in številnih zdravil, ki jih pacient uživa med boleznijo. Dr. James C. Thomson piše o svojih izkušnjah med veliko epidemijo v letu 1918: »Zbrani podatki naravnih zdravilcev  v vseh koncih sveta po epidemiji 1918 - najresnejši doslej- poročajo o 2% smrtnih slučajev, variirajo v istem mestu in med istim tipom ljudi in pod skoraj identičnimi pogoji, medtem ko  se je pri zdravljenih primerih smrtnost  gibala med sedem in skoraj tridesetimi procenti. V svoji praksi sem imel 87 primerov. Pri 86 primerih so se ljudje natančno ravnali po mojih navodilih in med njimi ni bilo smrtnega slučaja ali resnejših komplikacij. Večina teh pacientov je preživela dva ali tri dni v postelji, se počutila slabotno pri hoji še kakšen dan ali dva in se počutila boljše po tednu ali dveh, pravzaprav bolje, kot pred napadom gripe. V edinem primeru, kjer se moja navodila niso izvajala, sem   moral  prenehati z zdravljenjem.«


Ravnanje pri gripi

Vse, kar je potrebno, je dva ali več dni ležanja v postelji, brez hrane, samo z omejenimi količinami (požirki) vode. Treba je bolniku dovolj pogosto zračiti sobo, izogibati se je treba prepihu. Temperatura se naj ne poskuša nižati z mokrimi kopelmi, z vrečkami ledu ali alkoholom, kar je lahko nevarno poseganje v samozdravljenje telesa. Po 48 urah, ko je temperatura bolj ali manj normalna, se lahko ponudi pacientu nekaj svežega sadja ali zelene solate. Pacient mora še počivati, ker lahko pride  po nekaj dnevih do druge faze. Takrat naj pacient zopet ne  je ničesar ali se naj količina  hrane   zniža na minimum. Pacient naj leži v postelji, dokler vročina in mrzlica ne popustita.


Bruhanje in driska 

Če nekdo čuti potrebo po bruhanju ali ima drisko med  procesom očiščevanja, bi bilo neumno, če bi te procese poskušali zatreti, saj se s tem izločajo strupi iz telesa. Telo tega ne bi počelo, če mu ne bi šlo za preživetje.
Dr. Immerman pravi: »Kadar se pojavita bruhanje in driska, je to zaradi strupov v prebavnem traktu, ki jih telo hoče izločiti. Snovi lahko pridejo v črevo skozi  jetra. Ta so velik filter za kri. Odstranjujejo odpadne snovi iz krvi in jih predajo izločalom, da jih spravijo iz telesa. Včasih so te snovi tako strupene, da jih telo pošlje proti želodcu in trebuhu in ta jih izloči z bruhanjem. Telo se počuti nelagodno, dokler jih želodec nasilno ne izloči. Za tem nastopi običajno olajšanje in stanje se izboljša.  Driska je podoben proces. Telo spozna, da so v prebavnem traktu strupene snovi, ki  tam ne bi smele biti. Zato  uporabi najhitrejši način izločanja.«
Nekateri odpadki se transferirajo direktno  iz obtoka  skozi stene v kanale za izločanje. Driska in bruhanje hitro očistita prebavni trakt, da lahko ta čimprej počiva. Zato bi bilo hranjenje med procesom čiščenja absolutna neumnost.


Vročina

Kadar se pojavi v telesu vročina zaradi notranje nuje, se nikar ne trudimo, da bi jo zadušili ali znižali. Zdravniki predpisujejo tablete, kadar se temperatura dvigne nad 37 C.   Pravzaprav pa medicinska znanost ni prepričana, da je povišana temperatura v vsakem primeru škodljiva. Nekateri zdravniki celo uporabljajo vročinsko terapijo pri zdravljenju določenih bolezni. Telo zna samo uravnavati telesno temperaturo mnogo bolje kot katero koli umetno sredstvo. Umetno povzročene temperature so lahko nevarne in lahko ustavijo prizadevanja telesa za zdravje. Spontano zvišana telesna temperatura se pojavi z namenom, da pospeši delovanje celic, kadar telo začuti, da bi bilo to potrebno. Če je nujno, metabolizem sam poskrbi za povišanje temperature. To se dogaja pod kontrolo hipotalamusa, ki je neke vrste človekov termostat.
Metabolizem po eni strani absorbira hrano in po drugi izloča odpadne snovi. Vročina je potrebna, da pospeši izločanje odpadkov, ki so se preveč nakopičili v telesu in presegli dovoljeno mero. Vročina nastopa kot katalizator, ki utekočinja strupe in jih pošilja v obtok, kjer se odvedejo do organov izločanja in gredo iz telesa. Tu in tam slišimo od znanstvenikov, da je vročina koristna. V nekem članku St. Petersburg Times lahko preberemo: »Več kot stoletje so nam govorili, naj vzamemo aspirin, če imamo povišano temperaturo.Zdaj raziskovalci niso več tako prepričani, da je to dobra ideja. Študije predlagajo, naj vročini pustimo delovati, ker  se na ta način lahko skrajša bolezen. Znanstveniki so ugotovili, da vročina mobilizira telesno obrambo proti infekcijam in v nekaterih primerih direktno ustavi njeno rast.«
Seveda, kar študije« predlagajo« in kar so znanstveniki »odkrili »,ni v korelaciji s tem, kar higienisti učijo že 150 let. Kenneth S. Jaffrey piše v svoji knjigi  Vročina, naravni proces zdravljenja : »Nikomur ni bilo škode, če se je racionalno rabila lastna vročina.« Citira Vincenta Priessnitza (1829) odkritelja Naravnega zdravljenja, R.T. Tralla (1826) pionirja higienistov, in Henrija Lindlahra (1920), tudi pionirja na področju naravnega zdravilstva. Vsi se strinjajo, da je vročina del poskusa zdravljenja, procesa očiščevanja, da se organizem očisti strupenih snovi in se tkiva revitalizirajo.

Leta 1928 je Herbert M. Shelton zapisal: »Vročina je nujno povišanje telesne temperature, da omogoči telesu uspešno srečanje s sovražniki, ki grozijo telesu, z željo , da popravi škodo.«

1930. je drugi higienist Hereward Carrington  opisal temperaturno stanje kot rezultat poskusa oskrbeti telo z energijo, kot nujna mera, kot pomoč telesu pri osvobajanju od nevarnih, bolezenskih pogojev.

Eugene F. Du Bois, profesor fiziologije na Univerzi Cornell je v svoji monografiji o vročini zapisal, da so antipiretike  opustili v prvih letih tega stoletja (čeprav so njihovt, czk,m<. vhbo uporabo pozneje zopet uvedli). Rekel je, da so zdravniki  začeli spoznavati vročino za koristno. Mnenje se je še utrdilo, ko so bili premagani mnogi virusi in bakterije pri temperaturi, katero lahko telo še tolerira. Kemijske reakcije v organizmu, aktivnost encimov se je z vročino pospešilo in s tem pripomoglo k procesu zdravljenja.


Imunizacija

Mnogi zagovorniki tako imenovane imunizacije priznajo koristnost poskusov, da bi postali imuni proti gripi.Leta 1977 so na United States Department of Health, Education and Welfare zapisali, da se pričakuje spremenjene poglede na možnost odkritja cepiva proti gripi. Z vsemi njihovi izjavami se ne strinjamo, a prepričani smo, da bi bilo cepivo neuporabno. Očitno je vsa teorija o imunizacuiji  sporna.A še vedno se priporoča cepljenje proti gripi. V 66.lekciji grem v detajle o jalovosti imunizacije. Januarja 1983 sem slišal Roberta S.Mendelsohna, ki je o tej temi rekel: »Zaupanje v imunizacijo sem izgubil okrog leta 1960. Moji pacienti so  se začeli vračati zaradi škode,   ki sem  jo  jim   povzročil.« Poroča, da je na sodišču mnogo primerov zaradi škode, ki jo je povzročilo cepivo. Pediatri so povedali, da ne cepijo lastnih otrok, a dajejo cepivo svojim pacientom.«
Dr. Mendelsohn je  zdravnik pediater in se s svojim delom uveljavlja že trideset let.  Je direktor Project Head Start's Medical Consultation Service, predsednik medicinske zbornice za državo Illinois, profesor in dobitnik številnih priznanj iz medicine. Po svojem prepričanju je tudi heretik. Prepričan je, da je največji sovražnik tvojega zdravja običajno tvoj zdravnik. Prepričan je, da so metode moderne medicine zelo redko učinkovite in pogosteje  bolj nevarne, kot bolezni, ki jih zdravijo. Njegovo knjigo Confessions of a Medical Heretic bi priporočal vsem študentom naravne medicine. V svoji knjigi avtor piše, da so prizadevanja za odkritje cepiva proti gripi kot igra na ruleti. Piše tudi: »Nadaljevati moramo na osnovi, da so kakršna koli cepiva proti gripi možna povzročiti Guillain-Bare Syndrome.«

V  študiji,  ki  so jo objavili  Minneapolis Veterans Administration Medical Center novembra 1981, New England Journal of Medicine, raziskovalci svarijo, da lahko cepivo povzroči reakcijo na zdravila, povzroči učinke, podobne »overdose« pri mamilih. Odkrili so tudi, da lahko cepivo spremeni človeški metabolizem, vpliva na zmogljivost jeter, da ne morejo odstraniti ostankov zdravil in ta ostanejo dalje časa v organizmu.

Tako se podvoji nevarnost tablet kot rezultat cepiva proti gripi.


Paradoksalna konvencionalna sredstva (orožja) proti bolezni

Cepivo, injekcije in tablete, obojno orožje proti gripi, imajo isti rezultat. Z injekcijami spustimo zdravilo direktno v krvi obtok, tablete se uporabljajo v večjih količinah in uničujejo bacile, oboje si nasprotuje med seboj in zakonom narave in so skregani z zdravim razumom. Injekcije spodbudijo sposobnost telesa, da se brani proti bolezni. Tablete spodbudijo telesno obrambo proti bolezni in hkrati tudi proti tabletam. Dati telesu injekcije bolnega materiala v telo je proti vsem naravnim zakonom in proti zdravemu razumu. Cepiva in tablete ne samo dodajo novih strupov že tako izgorelem telesu, ampak frustrirajo telo in njegovo težnjo po pomoči in tako tvoje trpljenje  samo podaljšajo in stopnjujejo. Oboje pa vodi do kroničnih bolezni v prihodnjih letih tvojega življenja. Higienisti živijo in želijo ostati zdravi, ne da bi jim bilo potrebno odstranjevati simptome bolezni.   Samo dobro zdravje je imunost pred boleznimi in gripo. Mikroorganizmi obstajajo, če so za njih primerni pogoji, pomagajo čistiti organizem , ki se nepravilno prehranjuje ali ima slabe življenjske navade.


Ideja o virusih je ostala. Ljudem ni treba spremeniti svojega načina življenja, če verjamejo, da so  nekje »pobrali«  virus.






MODROSTI


    

    

AUDIO


    

    

Foto album




    

    


INTERVJUJI
ČLANKI
IN


    

    


2
0
1
7


    

    

1
9
9
2


    

    

NAROČNINA NA REVIJO:
Preporod – V sožitju z Naravo